一、課程名稱：壘球初級
二、課程編號：002 51120
三、上課班次：25
四、授課教師：陳國華
五、課程目標：
〈一〉使學生了解壘球運動的發展、基本技術及知識。
〈二〉使學生熟悉壘球運動的基本技術及比賽方法。
〈三〉培養學生健康體適能。
〈四〉培養學生團隊合作的習性。
〈五〉養成學生對於壘球運動的愛好及鑑賞能力。
六、選課資格：
〈一〉初學
〈二〉男女合班
〈三〉自備鴨舌帽
七、課程簡介：
　　壘球運動是一種大眾化的休閒活動。無論男女老少，不管是在工廠或學校，只要一有空閒時間，大家都很高興的在從事這種既安全又有趣的壘球運動。國人有需要熟悉並享樂此項運動。
　　本課程為初學者開設，課程以壘球基本動作及技術之練習為主，以壘球比賽為輔，適合對壘球運動有興趣且有意把壘球運動技術打好的根基，進而成為終身休閒活動者修習。
　　本課程內容包括：
〈一〉簡介壘球運動的歷史與發展。
〈二〉壘球規則釋義。
〈三〉基本動作教學：內野傳接平飛球、接滾地球、接高飛球、觸殺、封殺、截球。
〈四〉投手投球基本動作教學。
〈五〉打擊及觸擊的基本動作教學。
〈六〉跑壘動作教學。
〈七〉錄影帶之觀賞。
〈八〉壘球比賽練習。
八、課程進度：
週次 課　　　　　程　　　　　進　　　　　度
〈一〉 1.課程簡介。2.上課注意事項。3.簡介壘球運動的發展。
〈二〉 壘球傳接球及接滾地球的教學。
〈三〉 1.傳接球及接滾地球的複習。2.觸殺及封殺的教學。
〈四〉 1.外野長傳與截球的教學。2.跑壘技術的教學。
〈五〉 1.壘球打擊基本動作的教學。2.利用球作的打擊練習。
〈六〉 1.壘球打擊技術的教學。2.自拋自擊﹝男﹞或一人拋球、另一人打擊的練習。
〈七〉 1.複習打擊練習﹝投手投球﹞。2.鍛鍊體能。
〈八〉 1.內野手唄。2.鍛鍊體能。
〈九〉 1.分組壘球比賽。2.鍛鍊體能。
〈十〉 1.壘球投球基本動作的教學。2.投補練習。
〈十一〉 1.投球練習。2.快速壘球與慢速壘球的差異。3.慢壘投球練習。
〈十二〉 觀賞壘﹝棒﹞球比賽錄影帶。
〈十三〉 1.壘球規則解說。2.鍛鍊體能。
〈十四〉 壘球比賽﹝成績評量﹞。
〈十五〉 壘球比賽﹝成績評量﹞。
〈十六〉 期末測驗。
〈十七〉 期末測驗。
〈十八〉 補行測驗。
九、參考書籍：
〈一〉 吉村正著﹝1997﹞，壘球教室，台北市，聯廣圖書公司。
〈二〉 陳怡如編著﹝1995﹞，壘球技巧入門，台南市，文國書局。
〈三〉 陳國華編著﹝1980﹞，棒球打擊技術與理論之研究，台北市，國立台灣師範大學體育學會。
十、測驗項目：
〈一〉 對強傳球接滾地球﹝30秒﹞
〈二〉 打擊﹝利用球座或自拋自打﹞﹝10次﹞
〈三〉 投球﹝十次﹞
〈四〉 比賽表現成績。